fc2ブログ

なんでもほどほどが良いようです。

本日は丁未、五黄土星の日です。


突然の告白ですが...

15211604630.jpeg
大したことではないんだけどね。




いや、大したことです。
私、3年前から10㎏ちょっと太っているんです。

会社勤めしている時に太ってしまって(ストレスではなく、食べ物がたくさんあって...つい...)
辞めてからもそのままキープ...いや、ジリジリ右肩上がりで
見た目はどうでもいいのですがお年頃なので
健康のためにいい加減そろそろナントカしないといけません。
持っている服(スカート全滅)も入らないもの続出で倹約の為にも(´;ω;`)。

15211604030.jpeg
やっぱり大したことじゃないわ。




いえいえ、こんなお年頃で10㎏も太ると問題だらけです。
法事の時に”こりゃいかん”と痛切に感じます。
正座なんて昔は1~2時間なんとも思ったことないのに
最近は痺れるのが早くてつらいのです...。
それに屈んで何かしようとするときにもオエッてなりそうですし。
きっとこれが庭が草ボウボウになっている原因だわ!

15211603780.jpeg
で、どうするの?




ふと本棚に母が買っていた本があったことを思い出しました。
”骨盤の角度によって体型は決まる”だったかな...

ちょっと前のホンマでっかTVを見ていて思いましたが
食事制限で痩せるなんて至難の業そうなので
そもそも制限できるくらいならこんなにぶくぶく太らんだろうし
骨盤体操でもしようかな...と^^;。
私はものすごいO脚です。
靴も急な坂のように外減りなので
骨盤が開ききっているのは間違いないでしょう。

カラカラ家は下半身デブ家系なのです
ブラウスが7号の時代でもスカートは無理やり11号でした^^;
今は...きかないで...


よし!今日からやってみようっと^^♪

15211603520.jpeg
本見たくらいで...そのやり方で本当に大丈夫?




信じて進んでいけばいいのですが
”このやり方でいいのかな...”だの”本当に効果があるのかな...”だの
不安に思って、そしてそれを言い訳にしてやめてしまいそうです。
”骨盤がしまった感じ”がわからないし...。

15211601520.jpeg
ゆっくりリラックスしているから骨盤も開きっぱなし~♪




開きっぱなしの感じならわかるけど^^;。
独学で何かをするって私のように自制心や探求心のない
人間にはなかなか難しい...しかも緊張感ゼロな暮らしぶりですし。

リラックスは身体に良いでしょうけど
なんでも”過ぎたるは猶及ばざるが如し”なんだなぁと思う
カラカラなのでした^^;。





↓ コタツダイエットと一緒に頑張るので結果を楽しみにしながらポチッと♪。

にほんブログ村
関連記事
スポンサーサイト



プロフィール

カラカラクウリ

Author:カラカラクウリ
毎日ダラダラ。
娘アリス(ビーグル、20㎏)と
本州の端っこに住んでいます。

Birthday
アリス
ブログ村へ
にほんブログ村 犬ブログ ビーグルへ
にほんブログ村
FC2ブログランキングへ
最新記事
カテゴリ
カレンダー
02 | 2024/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -
最新コメント
月別アーカイブ
検索フォーム
お気に入り
QRコード
QR
見てる人いる?